孕妇失眠胎儿在睡觉吗

(女,26岁)我怀孕28周了,这几天晚上一直都失眠,一直在想一些乱七八糟的事情。这会对宝宝有影响吗?孕妇失眠的时候,胎儿在睡觉吗?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

孕妇失眠胎儿有可能也在睡觉,也有可能没有睡觉,胎儿在腹中一般是黑的,不管是白天黑夜,他都会按照自己的作息起床或者是睡觉。怀孕期间一定要早睡早起,不要过度的熬夜,如果长时间失眠一般都是激素水平出现了紊乱所引起的,每天晚上喝一杯热牛奶或者是听一些舒缓的音乐来进行改善。

扩展阅读