需要在医生指导下使用营养神经药物来进行治疗，很可能是植物神经功能紊乱等原因所引起，也有可能是激素分泌异常所导致。长时间打瞌睡很可能会导致头痛头晕，还会伴有记忆力下降，可能还会引起晚上的睡眠质量下降。要养成良好的作息时间，每天要保证充足的睡眠质量，不要长时间熬夜。