喝奶茶会不会让自己晚上睡不着的一个情况，是和自己的身体体质有关系的，所以也会导致一个晚上睡不着的一个情况的，因为他里面有一个叫。茶碱他是一个对胃是一个刺激性的一个食物，也会让人特别的兴奋的一个情况的，有的也会引起一个晚上失眠的一个情况的，所以还是不要在睡觉的时候和奶茶的一个不好的习惯的。