事实上，三七对失眠有一定的治疗作用，因为三七具有调节神经、促进血液循环的效果。它可以有效改善大脑的血液供应情况，缓解身体疲劳，提高新陈代谢，恢复脑力。因此，建议失眠的患者可以在睡觉前适当的服用一些三七，可以有效改善失眠状态，从而提高睡眠质量。