重度抑郁症也算是精神病的一种，也是一种心理障碍的心理疾病，对人体的伤害也是比较大的，一般得了抑郁症都会有一种心理恐惧感，严重的情况下可能会导致自杀，最好去看一下心理医生，根据心理医生来进行疏导，也可以吃一些药物来进行调理，生活中一定要适当的放松心情，不要过于紧张，在家多注意休息，听一些舒缓的音乐。