为什么运动完后会特别犯困，有可能和睡眠不足有一定的关系，同时也可能是体内欠缺了能量有很大的联系，并且也不排除是运动前有可能是吃了一些药物导致的。如果睡眠不足的话，有可能会出现头疼以及头晕的现象发生，并且还伴有没有精神状态，同时在运动完以后一定要补充能量，否则也可能会导致困乏。