首先睡觉做梦是正常的生理行为，这主要是人脑受到了刺激都引起的反应，所以一般都是没有太大问题的，如果经常做梦的话，就有可能是最近压力比较大或者是神经衰弱引起的，所以患者还是去医院做一下检查比较好，可以服用一些安神补脑液、酸枣仁等缓解，还要注意增加营养，不要有太大的精神压力，适量的做一些体育锻炼，对于这种情况也是有所缓解的。