热天浑身没力气是由于天热的时候消化能力是非常差的，会出现一些厌食的情况，出现厌食可能会导致贫血，会出现营养物质吸收能力差的情况，在天气热的时候，一定要多喝些温开水，定时的排尿，保持尿路通畅，多吃一些瓜果蔬菜来及时的补充身体的维生素。