如果得了抑郁症以后，首先需要到正规医院神经科做一些检查，如果确诊以后是需要在医生的指导下吃一些抗抑郁的药物进行治疗的，如果比较严重，还需要通过医生进行心理疏导治疗的平时应该多加注意休息，而且要保持良好的心态。