长期熬夜或精神压力过大都会引发代谢功能紊乱，主要看是因为什么引发的代谢功能紊乱。代谢功能紊乱，会引起高血压、糖尿病、高血脂、肥胖、头痛失眠、虚弱、记忆力不集中、无精打采、脸上会长粉刺痘痘，还会引发月经不调。