问经常早醒是什么导致的
详
（女，25岁）我近期精神状态不好，经常难以入睡，入睡后也很容易被惊醒，而且早上常常很早就会醒，想知道经常早醒是什么导致的？
精选回答
刘毅君副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科
经常早醒可能是因为睡眠质量太差或者是出现抑郁的症状，还有可能是因为长期出现神经衰弱或者是焦虑之后引起的症状，服用安神补脑液的药物进行调理，同时还要配合服用维生素B的药物进行改善。还可以使用针灸和按摩的方法进行治疗，能够改善睡眠的作用，同时要放松心情。