没睡意入睡困难可以吃一些安神的药物来缓解症状。如果患者没有睡意而且入睡困难是最常见的失眠症引起的原因，一般造成患者失眠，是由于缺乏微量元素以及大脑神经衰弱等原因引起的。此时可以在医生的指导下口服一些安神的药物来缓解症状。在平时要使用温热水来泡脚，最好在每天晚上睡眠之前喝一杯热牛奶，有助于睡眠。