长叹气可能是因为过度劳累或者是心理压力特别大导致的症状，还有可能是因为习惯性的叹气，如果情绪比较低落或者是缺乏兴趣的时候，也有可能会引起叹气的情况。也可能是因为抑郁症和焦虑的表现导致的，可以服用调理神经和营养神经的药物进行治疗，必要时可以到心理科进行就诊。