焦虑症一般不是一辈子好不了。焦虑症一般是长期精神压力过大引起，也叫做焦虑性神经症，患者有可能会出现心烦气躁、坐立不安等症状，需在医生指导下口服镇静药物进行治疗，必要时可通过心理咨询进行治疗，一般可取得良好治疗效果。焦虑症患者可适当加强户外活动，多做有氧运动来转移注意力。