如果没有严重影响到社会功能和职业功能，可以采用心理治疗为主。情绪不稳定，一般是指患者的心境变化反复无常，忽高忽低，那么可以见于这种躁狂的状态、抑郁发作的状态，还有这种焦虑的状态。对于情绪不稳定一般是通过对不合理认知模式进行挑战，最终来达到认知重建，这是临床上常用的认知行为疗法。