一般不是的，只晕自己的血可能是自身存在贫血造成的，也可能是低血糖发作引起的，在生活中还要经常参加户外活动，比如散步或者骑自行车等，能够提高自身的抗病能力。晕血还和心理因素有一定的关系，当出现晕血的时候要停止一些引起出血的行为，必要时还要到正规医院接受抢救治疗。饮食要保持多样化。