长期睡觉多梦的危害是会影响神经正常功能，可能会导致神经衰弱，出现失眠，有记忆力下降表现。长期失眠很有可能是神经功能紊乱，要在医生指导下服用，安神和助睡眠类药物来进行治疗。日常生活中要制定规律的生活作息，要避免心理压力过大，导致神经功能紊乱，影响正常的睡眠质量和健康。