长期精神亢奋睡不着觉

(男,39岁)已经很长的时间,我长时间的难以入睡和失眠多梦,还伴随白天精神困乏和精神不振,长期精神亢奋睡不着觉是什么原因?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

有可能是精神长期处在紧绷状态或是神经功能紊乱诱发。容易使患者精神亢奋和难以入睡以及失眠,还可能会使睡眠质量下降,影响到正常的工作和生活,可以在医生指导下使用营养神经和安神助眠药物治疗,可以起到良好治疗效果,防止病情加重。平时要避免工作生活过度劳累,多放松身体。

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