16岁中度抑郁要在专业医生指导下服用舍曲林治疗。舍曲林在服用以后可以起到抗抑郁的作用，对于抑郁症患者出现的情绪不稳定以及焦躁等情绪有较好的改善作用，在服用药物期间还要配合心理医生的疏导，使情绪得到放松和释放，对于抑郁的恢复有很大的帮助。在服用药物期间需要坚持配合医生将病情控制能够避免复发。