心热失眠可能是因为自身出现了压力的过大，一般和生活期间紧张的节奏有关系。同时不排除是因为长时间处在脾气暴躁的可能性，部分人群则有可能是因为患上了焦虑症以及抑郁症等疾病。心热失眠一般会导致正常的睡眠质量受到影响，要及时的配合医生通过疏肝解郁的药物调理，还需要释放自身的压力。