轻度焦虑症应该要服用药物的，如果在不治疗的情况下，有可能会使病情出现加重的现象，长期出现焦虑，还有可能会引起失眠或者是心烦意乱的情况，而且还要配合服用营养神经和调理神经的药物进行治疗。适当的做一些按摩或者是针灸，有助于缓解焦虑的作用，平时要多参加一些户外活动与人接触。