一些人会发现经常在生气或喜悦等情绪下无法较好对自己进行自我控制，表现出情绪较为剧烈。如果出现这种症状，建议您可以对自己的想法进行调整。若出现愤怒等情绪，可以选择转移自己的注意力，将自己的注意力分散到自己感兴趣事情上，可以得到情绪的缓解。如果症状比较严重，建议到医院接受检查，进行详细的治疗。