小孩早上起床没胃口吃早饭，多数是因为不良的生活习惯造成的，想要改善这种情况，就必须给孩子养成一个良好的饮食习惯，养成定时进食、细嚼慢咽、不挑食的好习惯。平时大人也可以多丰富一下孩子的食材，丰富菜式，均衡膳食，促进孩子进食的欲望，饭前也不要给孩子吃零食。