趴在桌子上睡觉有意识动不了可能是睡眠瘫痪症，也有的是一种生理现象，过度劳累，作息不规律也会引起趴在桌子上睡觉有意识动不了了。患者可以通过做按摩能起到很好的缓解效果，也可以在医生的指导下，口服调节神经的药物进行治疗。在治疗期间不要吃辛辣刺激性食物，不要饮酒或抽烟，以清淡食物为主。