根据这种情况的话，最好是去正规的医院，到精神科去诊治，如有问题一定要配合医生积极的去进行治疗，以免耽误最佳的治疗时期，建议一定要爱惜自己，如果确诊应当积极治疗才会早日恢复到正常状态。也有可能不是抑郁症，神经衰弱也会有这样的情况。一定要养成良好的生活习惯和规律，劳逸结合。