可能是因为身体不适引起的，因为在怀孕中期的时候，身体会变得比较笨重，可能会导致身体上出现一些不适的症状，从而影响到睡眠，还有可能是由于受到体内激素水平影响所致。可以在晚上睡觉之前用热水泡脚，或者是喝一些热牛奶，能够起到促进睡眠的作用，而且在睡觉的时候最好可以选择一些相对比较舒适的姿势。