可能是出现了抑郁的情绪造成的，还有可能是遇到社会应激因素所引发的，也有可能是严重创伤反应导致的。如果无缘无故的想哭，需要学会调理情绪，也可以通过转移注意力的方法进行缓解，比如培养一些自己喜爱的兴趣爱好，也可到户外做一些运动锻炼，必要时可以采取抗抑郁或者是心理疗法进行治疗。