一般情况下没有具体的时间，每个人的身体情况不同和治疗的方法也不同，具体的时间因人而异。如果出现了焦虑症或者抑郁症可以通过长期口服药物进行治疗，如果病情比较严重，可以到正规医院进行相关的检查，查明病因以后可以通过心理疗法或者是电疗法的方式进行治疗。平时要注意合理的饮食。