精神亢奋睡不着的原因

(男,59岁)从上个星期开始,我出现了经常精神亢奋并且伴有入睡困难的症状,精神亢奋睡不着的原因是什么?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

可能存在神经系统紊乱或者神经衰弱,也可能是因为神经受到了刺激,比如摄入了含有咖啡因的食物。在摄入以后一般会引起神经处在兴奋的状态,干扰到正常的睡眠质量,容易引起入睡困难或者睡眠时间短暂,不排除存在睡眠中做梦的情况。需要配合医生通过调理神经的药物进行治疗,要做到饮食清淡为主。

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