大概是药物的原因引起的，可以选择停止服药并及时就医，根据个人情况在医生的指导下适当调整药物。引起抑郁症的原因，通常跟心理因素有关，也可能是工作和生活中压力过大导致的。在病情恢复期间，适当调理心态，也可以多跟朋友聊天，能有效转移注意力，放松心情，在晚上睡觉前，尽量不要做与睡觉无关的事情。