问突然整宿失眠白天不困
详
（男，35岁）我前段时间刚完成一个大项目，这两天突然出现了整宿失眠以及白天不困的现象，突然整宿失眠白天不困是怎么回事？
精选回答
刘毅君副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科
一般由多种因素引起，其中包括精神压力过大以及过度疲劳等。突然整宿失眠白天不困的患者需要及时到医院进行头颅CT以及磁共振检查，必要时需要遵医嘱服用镇静安神以及营养神经的药物进行调理。而在调理期间需要适当的放松心情，必要时去户外进行体育锻炼，能够舒缓身心，有利于晚上入睡，