一天到晚想睡觉没精神可能是体质比较虚弱或者是出现了贫血和缺钙导致的，可以服用补血跟补钙的药物进行缓解。一天到晚想睡觉没精神，还有可能是神经系统出现问题，可以用调理神经和营养大脑药物进行改善，如果出现肺结核或者是慢性肾衰竭，也有可能会引起全身乏力和没有精神。