治疗睡眠瘫痪症需要寻找具体原因，再进行针对性的治疗。如果是受到工作或者是生活影响到精神状态，心理状态和情绪等情况导致的睡眠瘫痪，需要去除病因能够使症状缓解。如果有心理障碍还需要进行一定的心理治疗，如果身体其他部位患有一些器质性病变或者是中枢系统有问题导致的睡眠瘫痪症，需要到医院去进进行一些相关检查，明确病因后再进行治疗。