感到很烦很压抑通常是抑郁症的表现，应该及时到医院的精神心理科进行检查，并且在医嘱下通过服用抗抑郁类的药物进行检查，同时也需要通过心理疗法进行治疗。当病情得到稳固，应该及时到医院进行复查，并且在医生的指导下逐渐减少药力进行治疗，避免由于盲目停药导致症状复发。