总爱胡思乱想往坏处想怎么办

(女,29岁)最近这一段时间我总是感觉心绪不宁,不管什么事情都是往坏处想,所以想问一问总爱胡思乱想往坏处想是怎么回事啊?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

之所以会出现这样的情况,有可能是平常思虑的太多了,所以大脑就会特别的疲惫。如果大脑长时间疲惫,就会出现大脑紊乱的状况,再严重一点的话,可能就会得精神分裂症了。像这样的情况,不仅要进行心理的治疗,还要进行身体方面的治疗。

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