可能是抑郁症所导致的，也可能与神经衰弱有关。心理压力过大或者或者在心里受到刺激之后就有可能引起抑郁症的病，通常会表现为情绪低落和闷闷不乐，并伴有睡眠质量差和睡眠时间异常减少，严重的还可能导致自杀或者自虐的倾向。需在医生指导下通过口服抗抑郁的药物治疗，并且还需要配合安神助眠的药物调理。