应该是属于正常的，半夜没做梦就已经处于一种正常的生理现象，有可能是长时间没有性生活造成的。半夜没做梦就遗精需要及时用温热水清洗生殖器或者是更换干净的内裤，可以减少生殖器部位受到压迫和感染。遗精是指在不受控制的情况下出现精液流出，平时可以多做一些户外运动来增强体质，可以缓解。