要在医生指导下使用抗抑郁的药物来进行治疗，可以在短时间之内帮助病情恢复，抑郁症属于精神障碍方面的疾病，很可能会引起反复的发病。主要是病人的心情受到了打击，或者是长时间作息不良等因素所引起。要尽早调整生活和饮食作息，病人要保持良好的心情，生活工作中不要有太大压力。