40岁记忆力下降可能是长时间的失眠或者精神受到过度刺激等原因所造成，另外长时间的酗酒，酒精也会影响到大脑的记忆力，从而出现记忆力下降。患者可以在医生的指导下服用补脑健脑的药物进行治疗，通常能使症状得到一定的改善。在治疗期间，还要注意日常作息的调整，保证充足的睡眠，避免不良情绪。