1-2年，首先要排除器质性疾病，治疗方法可以选择心理治疗、消除焦虑情绪、行为疗法、改善认知，正面面对压力，也可以适当的应用一些焦虑药物、抑郁药物，缓解焦虑、抑郁情绪，一般神经衰弱患者睡眠质量都要检查，所以也可以选择小计量的镇静催眠药物改善患者的睡眠情况。