可能是奶茶当中的茶碱所导致。茶碱具有兴奋神经作用，在过量摄入之后有可能会导致中枢神经系统长时间处于一种兴奋的状态，从而引起患者出现失眠多梦和精神亢奋，并且会伴有翻来覆去睡不着的症状。晚上睡觉前要尽量避免摄入一些刺激性的饮品，也可以适当的喝一杯热牛奶或者服用安神助眠的药物治疗。