没胃口吃什么水果

(男,6岁)最近有点感冒没什么胃口,水果也不想吃,想问一下,没胃口的时候吃什么水果比较好呢?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

没胃口的时候可以吃一些,开胃作用的水果,比如由此,他有化痰平喘的作用还有李子可以增加食欲促进消化。柚子中含有碳水化合物,蛋白质维生素粗粮,以及胡萝卜素等。有增加食欲润肠通便的作用,还可以适当的吃一些山楂。还有木瓜也有驱虫的作用。平时要注意饮食吃一些温热清淡的食物增强体质,提高免疫力。

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