青少年网瘾怎么戒掉

(女,16岁)我家的女儿这段时间出现了网瘾,自从开始上网以后就不好好吃饭,也不好好学习,青少年网瘾怎么戒掉?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

可以通过多给孩子沟通交流,多了解一下孩子的学习或者是生活的情况。应该让孩子多交朋友,还要给孩子营造一个宽松和谐的家庭,在生活中应该多给孩子一些鼓励,还要让孩子多参加一些体育的锻炼。能够在集体的活动中增加同伴的交往和接触,也可以提高人际的交往能力。还要给孩子提供丰富多彩的娱乐活动。

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