大人注意力不集中总是走神怎么办

(男,38岁)一个月以来,我出现了注意力不集中的情况,经常会出现走神,严重影响工作效率,大人注意力不集中总是走神怎么办?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

可以在医生的指导下使用营养神经的药物来进行治疗,能够促进病情得到恢复。注意力不集中可能是神经衰弱所引起,也可能和平时的工作压力过大有一定的关系,患者会出现身体乏力和四肢酸痛,甚至还会伴随着注意力不集中或者是精神倦怠,在治疗期间,应该适当的进行户外活动,多运动,学会调节自我压力。

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