可能是精神因素导致，比如说受到了重大打击、挫败感，也有可能是信心不够、不自信，在发生挫败的时候就会出现抑郁或者是情绪波动太大导致急性焦虑症发生。急性焦虑症被称作是惊恐障碍，通常会持续5分钟到20分钟时间，有失控感和濒死感，还会伴随自主神经功能失调。病情轻微的患者应该学会自我调节，转移注意力。