考试恐惧症的表现症状

(女,14岁)我这段时间在考试的时候经常会出现心率加快和呼吸急促的症状,害怕是考试恐惧症,考试恐惧症的表现症状有哪些?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

通常会表现为紧张和烦躁,并且还会伴随着心跳加速和手心出汗,而且会出现睡眠下降和脑功能下降。早期可以通过心理干扰的方法来进行缓解,也可以多参加一些集体的活动或者是旅游,这样能够使心情得到放松。在恢复期间家长也要避免对孩子进行打骂,避免产生相反的心理,而且也不利于症状的恢复。

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