问夜里两三点总是醒睡不着怎么回事
详
（女，35岁）最近我总感觉到自己的精神状态不好，睡眠质量也特别地差，总是在夜里两三点钟醒来睡不着觉，请问夜里两三点钟总是醒睡不着怎么回事？
精选回答
刘毅君副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科
半夜两三点醒来后无法入睡的原因有很多，不仅有生理性因素，部分器质性疾病也会导致该现象出现，需要结合实际情况来确定。如果隔天有较为重要的事情，就会导致前一天晚上睡眠不踏实，是正常现象。系统性身体疾病也会导致该现象，例如心绞痛、老年痴呆、抑郁、焦虑等。