湿气重和失眠是有关系的，如果湿气比较重，会导致出现痰湿的情况，对身体气血运行会产生一定的影响，所以长期湿气重就会导致引起失眠的情况。如果平时湿气比较重的话，一定不要熬夜，可能会对脾胃有一定的伤害，会让身体比较虚弱，也会加重湿气重的情况，一定要及时进行治疗，平时要保持好的睡眠习惯，增强身体抵抗力。