特别容易哭控制不住情绪

(男,32岁)我最近一段时间特别容易哭,而且自己控制不住情绪,心情特别低落,特别容易哭控制不住情绪是怎么回事?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

有可能是情绪障碍的一种表现,应该及时到正规医院的精神科就诊,进行心理疏导治疗,避免出现严重心理疾病。跟原生家庭伤害或者是受到了重大打击,总是接受拒绝有很大关系,就会引起心理脆弱,承受能力下降。平时应该保持平稳情绪,心里有压抑感的时候,学会发泄,身边的亲人和朋友,也要给予足够关心和关爱。

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