走出强迫症的最好方法

(女,29岁)我得了强迫症,医生说属于一种心理疾病,经常会反复的做同一件事情,走出强迫症的最好方法是什么?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

走出强迫症需要配合医生通过心理疏导的方法来进行治疗,还要吃一些抗强迫的药物,强迫症有可能是神经衰弱引起的,在治疗期间还要吃营养神经方面的药物,治疗期间要避免产生焦虑的心理。还要做到早睡早起,每天最少睡觉8个小时到10个小时,不要产生过大的心理压力。

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